Pilates im Park

Für AnfängerInnen und leicht Fortgeschrittene

Kursbeschreibung

Pilates unterscheidet sich von vielen anderen Übungsformen durch seinen ganzheitlichen Ansatz: Kraft-, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsübungen werden miteinander verbunden. Dieses Zusammenspiel verschiedener Übungsreihen ist ein effektives Mittel, um Haltungsbeschwerden gezielt vorzubeugen und die Körperwahrnehmung zu schulen.

Zielgruppe

Erwachsene allgemein

Referent/in

Christian Zöschg, Evi Kerschbaumer

Kursanbieter

Volkshochschule Urania Meran Genossenschaft


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    30.07.2018
    Ende
    20.08.2018
    Kurstage
    4

    Beginnzeit
    18:30
    Endzeit
    19:30
    Dauer
    4 Stunden

    Gebühr
    € 45,00

    Ort
    Meran
    Franz-Innerhofer-Starße 1
    39012 Meran

    Anmeldeschluss
    Freitag, 27. Juli 2018