Weiterbildung in Südtirol
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Outdoor: Rundum fit - Gymnastik für Frauen
Gymnastik am Morgen als Rundum-Paket: Übungen zur Steigerung der Beweglichkeit und Ausdauer, Kräftigung der Bauch-, Rücken-, Beckenboden-, Nacken- und Beinmuskulatur, Gedächtnistraining und Entspannung sowie Gleichgewichtsübungen und Body-Forming.
Veranstalter: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Beginn: 06.05.2024