Weiterbildung in Südtirol
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Ganzkörpertraining mit Hilfsmitteln
Theraband, Bälle und Smoveys In diesem Kurs trainieren wir den ganzen Körper mit verschiedenen Hilfsmitteln. Pilatesball, Theraband und Smoveys bring...
Ort: Kaltern an der Weinstraße
Durchführung des Kurses: In Präsenz
Kursanbieter: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Beginn: 02.10.2024
Gebühren: € 125,00;
Anmeldeschluss: nicht vorgesehen
Publizierungsdatum: 12.07.2024 -
Pilates
Pilates ist eine Trainingsmethode, die dem Körper mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Körperhaltung, Tiefenatmung und Entspannung erzeugen Muske...
Ort: Bozen
Durchführung des Kurses: In Präsenz
Kursanbieter: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Beginn: 30.09.2024
Gebühren: € 125,00;
Anmeldeschluss: nicht vorgesehen
Publizierungsdatum: 11.07.2024 -
Pilates
Pilates ist eine Trainingsmethode, die dem Körper mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Körperhaltung, Tiefenatmung und Entspannung erzeugen Muske...
Ort: Bozen
Durchführung des Kurses: In Präsenz
Kursanbieter: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Beginn: 01.10.2024
Gebühren: € 125,00;
Anmeldeschluss: nicht vorgesehen
Publizierungsdatum: 11.07.2024 -
Gesundheitsturnen - Haltung und Bewegung
Dieser Kurs befasst sich mit der Stärkung und Kräftigung von im Alltag oftmals vernachlässigten Körperbereichen und dient der Vorbeugung von Haltungs...
Ort: Tramin an der Weinstraße
Durchführung des Kurses: In Präsenz
Kursanbieter: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Beginn: 18.10.2024
Gebühren: € 99,00;
Anmeldeschluss: nicht vorgesehen
Publizierungsdatum: 11.07.2024 -
Zumba® Fitness
Zumba ist eine Kombination aus Tanz und Aerobic zu lateinamerikanischen Rhythmen und internationaler Musik. Wir tanzen zu Salsa, Merengue und Reggaet...
Ort: Eppan an der Weinstraße
Durchführung des Kurses: In Präsenz
Kursanbieter: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Beginn: 03.10.2024
Gebühren: € 149,00;
Anmeldeschluss: nicht vorgesehen
Publizierungsdatum: 11.07.2024 -
Gymnastik zum Wohlfühlen mit Musik
Durch regelmäßige Bewegung wird Ihre Herz-Kreislauf-Tätigkeit angeregt und Ihre Durchblutung verbessert. Die Atmung und das Immunsystem werden positi...
Ort: Bozen
Durchführung des Kurses: In Präsenz
Kursanbieter: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Beginn: 01.10.2024
Gebühren: € 137,00;
Anmeldeschluss: nicht vorgesehen
Publizierungsdatum: 11.07.2024 -
Ganzkörpertraining trifft Power Pilates
Bei dieser Art von Training wird unser gesamter Körper beansprucht, ein schwungvoller Mix aus Ganzkörpertraining mit diversen Eigengewichtübungen im ...
Ort: Eppan an der Weinstraße
Durchführung des Kurses: In Präsenz
Kursanbieter: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Beginn: 02.10.2024
Gebühren: € 125,00;
Anmeldeschluss: nicht vorgesehen
Publizierungsdatum: 11.07.2024 -
Fit und beweglich - ein ganzheitliches Körpertraining
Sie erwartet vielseitige Gymnastik zur Mobilisierung des gesamten Bewegungsapparates und zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur. Mit gezielten Übu...
Ort: Kaltern an der Weinstraße
Durchführung des Kurses: In Präsenz
Kursanbieter: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Beginn: 07.10.2024
Gebühren: € 125,00;
Anmeldeschluss: nicht vorgesehen
Publizierungsdatum: 11.07.2024 -
Seniorenturnen mit Musik für Männer
Ausdauer-, Kraft-, Dehnungs-, Koordinations- und Mobilisationsübungen steigern die körperliche Leistungsfähigkeit und damit das Selbstvertrauen.
Ort: Bozen
Durchführung des Kurses: In Präsenz
Kursanbieter: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Beginn: 30.09.2024
Gebühren: € 125,00;
Anmeldeschluss: nicht vorgesehen
Publizierungsdatum: 11.07.2024 -
Zumba® Fitness
Zumba ist eine Kombination aus Tanz und Aerobic zu lateinamerikanischen Rhythmen und internationaler Musik. Wir tanzen zu Salsa, Merengue und Reggaet...
Ort: Karneid
Durchführung des Kurses: In Präsenz
Kursanbieter: VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL
Beginn: 02.10.2024
Gebühren: € 149,00;
Anmeldeschluss: nicht vorgesehen
Publizierungsdatum: 11.07.2024