Rückenfit durch Pilates

Kursbeschreibung

Stärken wir unseren Rücken mit Pilates.Unabhängig von Alter, Geschlecht und Fitnessstand werden Beweglichkeit und Balance des Körpers wieder in Einklang gebracht.Durch bewusste Atmung, richtige Körperhaltung und fließende Bewegungen in den Übungen können Verspannungen gelöst und Rückenschmerzen vorgebeugt werden.

Zielgruppe

alle Interessierten

Referent/in

Isabella Maier

Kursanbieter

Soziale Genossenschaft Zentrum Tau

Ansprechpartner

Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Ansprechperson des Kursanbieters:
Dietlinde Perathoner

Tel. 0471 964178


    Kurssprache
    Italiano, Deutsch

    Beginn
    03.10.2024
    Ende
    07.11.2024
    Kurstage
    6

    Beginnzeit
    17:30
    Endzeit
    18:30
    Dauer
    6 Stunden

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 90,00

    Ort
    Frangart-Eppan
    Pillhofstr. 37
    39057 Eppan an der Weinstraße

    Anmeldeschluss
    Donnerstag, 31. Oktober 2024