Themenbereich

Gymnastik

Kursbeschreibung

Das bewusste Trainieren der Beckenboden-Muskulatur wirkt sich positiv auf die weiblichen Organe aus. Schützt vor Inkontinenz und Organsenkung und unterstützt die Ausscheidung.
Außerdem ist ein starker Beckenboden das Fundament der aufrechten Haltung und lindert Rückenbeschwerden.
Ebenso wichtig ist er bei Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung.

Zielgruppe

Referent/in

Karin Pedrotti

Kursanbieter

KVW Bildung Meran


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    30.09.2025
    Ende
    25.11.2025
    Kurstage
    7

    Beginnzeit
    18:00
    Endzeit
    19:00
    Dauer
    7 Stunden

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 95,00

    Ort
    Algund
    39022 Algund