Kursthemen

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Zufallstreffer

Aktive Stressbewältigung durch „Minuten-Trainings“

In der Theorie wissen viele Menschen, wie sie mit Belastungen umgehen sollten. In der Praxis stoßen sie jedoch rasch an ihre Grenzen. Dieses Seminar wurde deshalb als Praxisseminar konzipiert. Es werden Kurzübungen vorgestellt, die bei unterschiedlichsten Fragestellungen schnell und effizient eingesetzt werden können, um die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit zu erhalten. Die Methodik de...
Veranstalter: NIKOLAUS CUSANUS AKADEMIE
Beginn: 17.12.2025

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