Pilates mit Faszientraining im Freien

Themenbereich

Gymnastik

Kursbeschreibung

Die Funktion der Faszien in Pilates miteinzubeziehen macht Ihr Training effizient. Es ist ein dynamisches Training, das das Bindegewebe mobilisiert, dehnt und kräftigt. Faszientraining ergänzt und bereichert Pilates und macht Ihr persönliches Training für Muskel, Kreislauf und Koordination komplett.

Zielgruppe

Referent/in

Verena Leimgruber

Kursanbieter

VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    15.07.2024
    Ende
    31.07.2024
    Kurstage
    6

    Beginnzeit
    19:00
    Endzeit
    20:00
    Dauer
    6 Stunden

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 71,00

    Ort
    Kaltern an der Weinstraße
    Altenburgerweg 45/b
    39052 Kaltern an der Weinstraße