Weiterbildung in Südtirol
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Ritornare al centro con lo yoga
La nostra vita ha un perenne movimento centrifugo, che tende ad allontanarci dal nostro centro. Lo yoga lavora per riportarci ad esso. Essere nel mond ...
Ort: Bozen
Durchführung des Kurses: In Präsenz
Kursanbieter: U.P.A.D. - Università Popolare Alpi Dolomitiche
Beginn: 05.10.2023
Anmeldeschluss: nicht vorgesehen
Publizierungsdatum: 01.09.2023 -
Gruppo auto-aiuto per cardiopatici
Il gruppo intende riunire persone affette da cardiopatie che vogliono migliorare il proprio stile di vita e conoscere più a fondo cause e rimedi.
Ort: Bozen
Durchführung des Kurses: In Präsenz
Kursanbieter: U.P.A.D. - Università Popolare Alpi Dolomitiche
Beginn: 18.10.2023
Anmeldeschluss: nicht vorgesehen
Publizierungsdatum: 04.09.2023 -
JUMP - TRAMPOLINO con Sara
E' un allenamento cardio a basso impatto per articolazioni con tantissimo divertimento! Si salta sul trampolino elastico come quando si era bambini, a ...
Ort: Bozen
Durchführung des Kurses: In Präsenz
Kursanbieter: U.P.A.D. - Università Popolare Alpi Dolomitiche
Beginn: 08.01.2024
Anmeldeschluss: nicht vorgesehen
Publizierungsdatum: 11.12.2023 -
Total Body con Sara
Programma di esercizi eseguiti in gruppo e a ritmo di musica, a corpo libero o con l'ausilio di piccoli attrezzi, diretto a migliorare l'attività card ...
Ort: Bozen
Durchführung des Kurses: In Präsenz
Kursanbieter: U.P.A.D. - Università Popolare Alpi Dolomitiche
Beginn: 08.01.2024
Anmeldeschluss: nicht vorgesehen
Publizierungsdatum: 11.12.2023 -
Pilates con Grazia - All levels!
Il pilates prevede una logica sequenza di esercizi che conduzono mente e corpo alla ricerca comune del controllo, della precisione e della fluidità de ...
Ort: Bozen
Durchführung des Kurses: In Präsenz
Kursanbieter: U.P.A.D. - Università Popolare Alpi Dolomitiche
Beginn: 09.01.2024
Anmeldeschluss: nicht vorgesehen
Publizierungsdatum: 26.03.2024 -
GAG con Sara
Migliora e tonifica gambe, addominali e glutei. Vince la cellulite aumenta la resistenza.Il workout viene eseguito in gruppo a ritmo di musica
Ort: Bozen
Durchführung des Kurses: In Präsenz
Kursanbieter: U.P.A.D. - Università Popolare Alpi Dolomitiche
Beginn: 09.01.2024
Anmeldeschluss: nicht vorgesehen
Publizierungsdatum: 11.12.2023 -
Funtional Training con Sara
Lezione a ritmo di musica a basso e medio impatto con l'utilizzo anche di piccoli attrezzi che permette di ottenere una tonificazione generale di gamb ...
Ort: Bozen
Durchführung des Kurses: In Präsenz
Kursanbieter: U.P.A.D. - Università Popolare Alpi Dolomitiche
Beginn: 11.01.2024
Anmeldeschluss: nicht vorgesehen
Publizierungsdatum: 20.12.2023 -
Ginnastica in acqua con Ilaria
Vengono utilizzati vari attrezzi come cavigliere, idrobilanceri e tubi galleggianti per la tonificazione del corpo in acqua.
Ort: Bozen
Durchführung des Kurses: In Präsenz
Kursanbieter: U.P.A.D. - Università Popolare Alpi Dolomitiche
Beginn: 17.01.2024
Anmeldeschluss: nicht vorgesehen
Publizierungsdatum: 20.12.2023 -
Ginnastica dolce con Tiziana
La ginnastica dolce, un modo semplice e rilassante per contrastare il processo di invecchiamento, per diminuire il rischio di infortuni e per migliora ...
Ort: Bozen
Durchführung des Kurses: In Präsenz
Kursanbieter: U.P.A.D. - Università Popolare Alpi Dolomitiche
Beginn: 22.01.2024
Anmeldeschluss: nicht vorgesehen
Publizierungsdatum: 15.01.2024 -
Riequilibrio motorio con Tiziana
La ginnastica dolce, un modo semplice e rilassante per contrastare il processo di invecchiamento, per diminuire il rischio di infortuni e per migliora ...
Ort: Bozen
Durchführung des Kurses: In Präsenz
Kursanbieter: U.P.A.D. - Università Popolare Alpi Dolomitiche
Beginn: 22.01.2024
Anmeldeschluss: nicht vorgesehen
Publizierungsdatum: 15.01.2024