48-Stunden-Biofeedback-Messung inkl. Personal Coaching

Gesünder leben durch die Erkenntnis des eigenen Lebensstils

Kursbeschreibung

Die Biofeedback-Messung ist ein wissenschaftlich fundiertes Verfahren der Psychologie und Verhaltensmedizin, das durch die Erfassung wesentlicher Vitalparameter wie Atemmuster, Blutdruck, Puls, Hauttemperatur etc. Aufschluss über die individuelle Aktivität des vegetativen Nervensystems gibt. Über einen Zeitraum von 48 Stunden wird mit einem speziellen Gerät die bioenergetische Aktivität des Körpers gemessen und graphisch dargestellt. So lässt sich erkennen, wie, wann und wie lange Stress- und Erholungsphasen anhalten und wo die persönlichen "Schwachstellen" liegen. Die Biofeedbackmessung vermittelt wichtige Informationen über den Stoffwechsel des Körpers, der Schlafqualität und die Regenerationszeit. Mangelnde Bewegung wird gleichermaßen ersichtlich wie eine ausgewogene Lebensweise. Nach den 48 Stunden werden die Daten bei einem persönlichen Coaching mit Martin Kiem ausgewertet und gemeinsam besprochen wo Verbesserungen notwendig sind und welche Maßnahmen ergriffen werden können, um die eigene Lebensqualität und Gesundheit dauerhaft zu steigern.

Zielgruppe

Gestresste Menschen und potentiell "Gefährdete", Einheimische und Gäste, Gesundheitsbewusste Menschen

Referent/in

Martin Kiem

Kursanbieter

Tourismusverein Partschins mit Rabland und Töll

Ansprechpartner

Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Ansprechperson des Kursanbieters:
Tourismusverein Partschins

Tel. 0473 967157

Details zum Kurs

Webseite des Kursanbieters / Anmeldung

Kurssprache
English, Deutsch

Beginn
24.03.2022
Ende
10.11.2022
Kurstage
35

Beginnzeit
00:00
Endzeit
00:00
Dauer
48,02 Stunden
Anmerkung zur Dauer
Wöchentliches Angebot, Coaching jeden Donnerstag; frühzeitig das Biofeedback-Gerät ausleihen

Durchführung des Kurses
In Präsenz

Gebühr
€ 170,00
Anmerkung Gebühr
Teilnahmegebühr, zusätzlich € 100,00 Kaution Biofeedbackgerät

Ort
Partschins
Spaureggstraße 10
39020 Partschins

Anmeldeschluss
Mittwoch, 9. November 2022