Fitness per future mamme

Themenbereich

Kinder- und Jugendarbeit

Kursbeschreibung


Sei in dolce attesa e cerchi di essere comunque attiva? Allora alleniamoci assieme con esercizi a corpo libero ed elementi di pilates adatti. Durante gli incontri metteremo il focus sul rafforzamento del nostro pavimento pelvico, della schiena e dei muscoli addominali per darli il massimo sostegno in quella tappa molto speciale e delicata nella vita della futura mamma. L’all

Zielgruppe

Adulti

Referent/in

Barbara Trenker

Kursanbieter

U.P.A.D. - Università Popolare Alpi Dolomitiche

Beginn
29.02.2024
Ende
16.05.2024
Kurstage
10

Beginnzeit
17:00
Endzeit
18:00

Durchführung des Kurses
In Präsenz

Ort
Bolzano
Via Firenze 51
39100 Bozen