Freier atmen mit der Feldenkrais-Methode

Tageskurs

Kursbeschreibung

Vom ersten bis zum letzten Atemzug symbolisiert die Atmung unser Leben. Sie hat einen großen Einfluss auf unsere Haltung, die Bewegung und Gesundheit. Mit Bewegungslektionen der Feldenkrais-Methode bringen wir mehr Bewusstheit zur Atmung. Das Zwerchfell und die Atemmuskulatur werden einbezogen. Der Geist wird klar und die Stimme bekommt einen fundierten Resonanzboden. Verspannungen in Brustkorb und Rücken lösen sich.

Zielgruppe

Alle Interessierten

Referent/in

Silke Siebert (Feldenkrais-Lehrerin, Yoga-Lehrerin aus Mils)

Kursanbieter

Jugendhaus Kassianeum

Ansprechpartner

Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Ansprechperson des Kursanbieters:
Angelika Mahlknecht

Tel. +39 0472 279923

Details zum Kurs

Webseite des Kursanbieters / Anmeldung


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    07.12.2024
    Ende
    07.12.2024
    Kurstage
    1

    Beginnzeit
    10:00
    Endzeit
    16:00
    Dauer
    5 Stunden

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr 1
    € 65,00
    Anmerkung Gebühr 1
    inkl. 22% Mwst.
    Gebühr 2
    € 58,50
    Anmerkung Gebühr 2
    Frühbucherpreis bei Anmeldung samt Einzahlung bis 15.09.24

    Anmeldeschluss
    Montag, 25. November 2024