Kursbeschreibung

Pilates ist ein ganzheitliches, intensives, aber sanftes Krafttraining für den ganzen Körper, das vor allem eine Verbesserung der Körperstabilität, -haltung und des eigenen Körperbewusstseins bewirkt. Jede Übung wird mit exakten Bewegungen, bewusster Körperhaltung und kontrollierter Atmung ausgeführt.

Zielgruppe

Referent/in

Markus Tröger

Kursanbieter

KVW Bildung Vinschgau


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    26.09.2024
    Ende
    12.12.2024
    Kurstage
    11

    Beginnzeit
    19:15
    Endzeit
    20:15
    Dauer
    11 Stunden

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 143,00

    Ort
    Schlanders
    Franziskusstraße 6
    39028 Schlanders