Sanfte Wohlfühlgymnastik und Tänze im Sitzen

Kursbeschreibung

Bewegung ist unverzichtbar für Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität, gerade im Alter! Mit einfachen Übungen und Tänzen im Sitzen verbessern wir unsere Gangsicherheit, stärken Atmung, Kreislauf und Muskelkraft, schulen Koordination und Gedächtnis.

Zielgruppe

Senioren

Referent/in

Annemarie Steiner

Kursanbieter

KVW Bildung Wipptal


  • Gefördert vom 24.02. Amt für Senioren und Sozialsprengel
Kurssprache
Deutsch

Beginn
17.09.2024
Ende
26.11.2024
Kurstage
10

Beginnzeit
13:30
Endzeit
14:30
Dauer
10 Stunden

Durchführung des Kurses
In Präsenz

Gebühr
€ 75,00
Anmerkung Gebühr
wird bei der Anmeldung bekannt gegeben

Ort
Sterzing
39049 Sterzing

Anmeldeschluss
Dienstag, 17. September 2024