Beckenboden- und Rückentraining

Für eine starke Muskulatur

Kursbeschreibung

Wir erlernen Übungen zum Entspannen und zur Stärkung und erlangen dadurch eine erhöhte Körperwahrnehmung, eine gesunde Beckenboden-Muskulatur, gesunde Organe und eine gute Haltung.

Zielgruppe

Frauen und Männer

Referent/in

Karin Pedrotti (Ayurveda-Masseurin und Wellness-Trainerin)

Kursanbieter

Genossenschaft Bildungshaus Schloss Goldrain

Ansprechpartner

Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Ansprechperson des Kursanbieters:
Andrea Hanni

Tel. 0473742433


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    19.10.2024
    Ende
    19.10.2024
    Kurstage
    1

    Beginnzeit
    09:30
    Endzeit
    16:00
    Dauer
    5 Stunden

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 85,00
    Anmerkung Gebühr
    Kursgebühr

    Ort
    Latsch
    Goldrain, Schlossstrasse 33
    39021 Latsch