Yoga

In Zusammenarbeit mit der Blinden- und Sehbehinderten-Amateursportgruppe

Kursbeschreibung

Yoga verfolgt das Ziel Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die Übungen werden achtsam und fließend ausgeführt und stärken unsere Atemkraft. Yoga verbessert unsere Wahrnehmung, löst Verspannungen und aktiviert unsere Selbstheilungskräfte. Dadurch erhalten wir Ausgeglichenheit, Lebensfreude und Vitalität.

Zielgruppe

Menschen mit und ohne Beeinträchtigung

Referent/in

Christina Dorfmann Gatscher

Kursanbieter

VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    19.09.2024
    Ende
    12.12.2024
    Kurstage
    12

    Beginnzeit
    17:00
    Endzeit
    18:30
    Dauer
    18 Stunden

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 55,00

    Ort
    Bozen
    Schießstandweg 36
    39100 Bozen