Mentaltraining für ein entspannteres Leben

Kursbeschreibung

Mentaltraining ermöglicht Leistung dann zu erbringen und Ressourcen dort zu aktivieren, wo man sie braucht und mentale Stärke zu nutzen, um Ziele zu erreichen. Im Seminar erlernen wir mentale Techniken, die die Selbstwahrnehmung und das Selbstbewusstsein fördern und dadurch positiv zu Lebensfreude und Stressresistenz beitragen können.

Zielgruppe

Referent/in

Cordula Oberhuber

Kursanbieter

VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    19.10.2024
    Ende
    19.10.2024
    Kurstage
    1

    Beginnzeit
    09:00
    Endzeit
    17:00
    Dauer
    7 Stunden

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 85,00

    Ort
    Bruneck
    Gremsenstraße 24 A - St. Georgen
    39031 Bruneck