Pilates mit Faszientraining

für Fortgeschrittene

Kursbeschreibung

Die Funktion der Faszien in Pilates miteinzubeziehen macht Ihr Training effizient. Es ist ein dynamisches Training, das das Bindegewebe mobilisiert, dehnt und kräftigt. Faszientraining ergänzt und bereichert Pilates und macht Ihr persönliches Training für Muskel, Kreislauf und Koordination komplett.

Zielgruppe

Referent/in

Verena Leimgruber

Kursanbieter

VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    26.09.2024
    Ende
    12.12.2024
    Kurstage
    11

    Beginnzeit
    09:00
    Endzeit
    10:00
    Dauer
    11 Stunden

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 138,00

    Ort
    Lana
    Binderweg 4
    39011 Lana