Ganzkörpertraining trifft Smoveytraining

Kursbeschreibung

Durch Gymnastik mit Musik, kräftigen und straffen wir die gesamte Muskulatur. Mit Hilfe von sogenannten Smoveys, Ringen mit Kugeln im Inneren, wird die Oberfächen- und Tiefenmuskulatur gestärkt. Training mit flotter Musik und viel Schwung ist garantiert.

Zielgruppe

Referent/in

Evi Oberhammer

Kursanbieter

VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    26.09.2024
    Ende
    05.12.2024
    Kurstage
    10

    Beginnzeit
    19:00
    Endzeit
    20:00
    Dauer
    10 Stunden

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 125,00

    Ort
    Eppan an der Weinstraße
    Schulweg 4
    39057 Eppan an der Weinstraße