Ganzkörpertraining mit Hilfsmitteln

Theraband, Bälle und Smoveys

Kursbeschreibung

In diesem Kurs trainieren wir den ganzen Körper mit verschiedenen Hilfsmitteln. Pilatesball, Theraband und Smoveys bringen Abwechslung ins Training und erreichen neue und tieferliegende Muskelgruppen. Flotte Musik und viel Schwung sind garantiert.

Zielgruppe

Referent/in

Evi Oberhammer

Kursanbieter

VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    02.10.2024
    Ende
    11.12.2024
    Kurstage
    10

    Beginnzeit
    19:00
    Endzeit
    20:00
    Dauer
    10 Stunden

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 125,00

    Ort
    Kaltern an der Weinstraße
    Rottenburgerplatz 3
    39052 Kaltern an der Weinstraße