Kursbeschreibung


E' un allenamento cardio a basso impatto per articolazioni con tantissimo divertimento! Si salta sul trampolino elastico come quando si era bambini, a suon di musica ed eseguendo esercizi per tonificare, rassodare e bruciare calorie.Il trampolino migliora il tono, l'elasticità muscolare e la postura e riduce la percentuale di grasso corporeo.

Zielgruppe

Giovani, Adulti

Referent/in

Sara D'Amato

Kursanbieter

U.P.A.D. - Università Popolare Alpi Dolomitiche

Beginn
18.09.2024
Ende
11.12.2024
Kurstage
24

Beginnzeit
00:00
Endzeit
00:00

Durchführung des Kurses
In Präsenz

Ort
Bolzano
Via Firenze 51
39100 Bozen