Fass mich nicht an!

Workshop zur Selbstverteidigung für Frauen

Kursbeschreibung

Lerne dich richtig zu wehren.
Täter suchen Opfer - keine Gegnerinnen.
In diesem 3- stündigen Workshop lernst du effiziente Selbstverteidigung und zwar der Situation angemessen und mit dem richtigen Auftreten für mehr Sicherheit im Alltag.
Zu den Inhalten gehört das Erkennen von potenziellen Gefahrensituationen, Techniken und Taktiken zur Vermeidung der Opferhaltung.
Dazu kommt die Nutzung von "Alltagswaffen" wie z.B. Kugelschreiber oder Kubotan.
All das wird in Drills geübt, dass sie im Falle automatisch von dir umgesetzt werden - mit dem Ziel, die Bedrohung abzuwenden und dich sicher herauszubringen.

Zielgruppe

Erwachsene allgemein

Referent/in

Benjamin Tscholl

Kursanbieter

Volkshochschule Urania Meran Gen.


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    30.11.2024
    Ende
    30.11.2024
    Kurstage
    1

    Beginnzeit
    18:00
    Endzeit
    21:00
    Dauer
    3 Stunden

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 39,00

    Ort
    Meran
    Ortweinstr. 6
    39012 Meran

    Anmeldeschluss
    Samstag, 30. November 2024