Kursbeschreibung

Die Kinder/Jugendlichen lernen:
mit Provokationen und Beleidigungen souverän(er) umzugehen,
was sie tun können, falls sie gemobbt und genervt werden,
bei Herausforderungen leichter bei sich zu bleiben,
dass sie in Ordnung sind, wie sie sind,
eine starke innere (Löwen-)Haltung
für sich selbst und für andere einzustehen
in für sie unannehmbaren Situationen leichter Nein zu sagen
besser auf ihr Bauchgefühl zu hören und zu vertrauen,
wie sie in Beziehungen und Freundschaften leichter bei sich bleiben, ohne in Dramen und "Zickenkriegen" zu versinken,
bei gefährlichen Situationen adäquat zu reagieren (z.B. wenn sie eingeladen werden, in ein fremdes Auto einzusteigen),
einfache Befreiungstechniken..

Im Training machen die Kinder die Erfahrung, dass ihre Gedanken machtvoll sind und sie durchs Verändern von Denk- und Glaubensmustern aus vermeintlichen Opferrollen leichter aussteigen können.
Die Kraft der Gruppe ist unterstützend und bietet Raum für das Einüben neuer und hilfreicher Verhaltens- und Sichtweisen.

Zielgruppe

Jugendliche

Referent/in

Doris Kaserer

Kursanbieter

Volkshochschule Urania Meran Gen.

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