Lern dich richtig zu schützen - Selbstverteidigung für Fraue

Kursbeschreibung

Was ist Selbstverteidigung und wo fängt sie an? Theoretischer Teil: Die 4 AAAA's ( Aussuchen, Ansprechen, Annähern, Anfassen) - Täterstrategie, Körperhaltung, Grenzen setzen, Flucht und Notausgänge, richtiges Verhalten im Bus und Zug, Häusliche Gewalt und Stalking
Praxisteil: Selbstverteidigung, arbeiten mit Pratzen und Schlagpolster und Selbstverteidigung mit Alltagsgegenständen

Zielgruppe

Kinder und Jugendliche

Referent/in

Michael Pfattner

Kursanbieter

VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    26.04.2025
    Ende
    10.05.2025
    Kurstage
    2

    Beginnzeit
    15:00
    Endzeit
    17:00
    Dauer
    4 Stunden

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 69,00

    Ort
    Pfitsch
    39040 Pfitsch