Abendkurs Beckenbodentraining
Themenbereich
Gesundheit und gesunder Lebensstil
Kursbeschreibung
Beckenbodentraining ist ein Anspannen und Entspannen von Muskeln tief in unserer weiblichen Mitte. Dabei lernen Frauen sich besser kennen und neu wahrnehmen. Viele seelischen Leiden unseres Frau-Seins widerspiegeln sich in der Tragfähigkeit des Beckenbodens und äußern sich in unserer Sexualität, unserer Körperwahrnehmung und Körperhaltung. Beckenbodentraining ist für die Gesundheit jeder Frau unverzichtbar und fördert das Selbstbewusstsein und die innere Balance. Ergänzt wird der Kurs durch Tipps aus der Naturheilkunde, um Beschwerden natürlich zu begleiten. Wir treffen uns sieben Mal, jeweils am Dienstagabend.Zielgruppe
Mädchen, Wöchnerinnen, Frauen jeden Alters
Referent/in
Anita Runggaldier (Sarntal Hebamme, Kräuterexpertin)
Kursanbieter
- Kurssprache
- Deutsch
- Beginn
- 25.02.2025
- Ende
- 25.02.2025
- Kurstage
- Beginnzeit
- 18:30
- Endzeit
- 20:00
- Dauer
- 1,50 Stunden
- Anmerkung zur Dauer
- Dienstag, 25. Februar Dienstag, 4. März Dienstag, 11. März Dienstag, 18. März Dienstag, 25. März Dienstag, 1. April Dienstag, 8. April
- Durchführung des Kurses
- In Präsenz
- Gebühr
- € 110,00
- Anmerkung Gebühr
- Kursbeitrag pro Person (7 Termine)
- Ort
- Oberbozen / Soprabolzano
Lichtenstern / Stella 1-7
39054 Ritten