Yoga und Erholung
Kursbeschreibung
Yoga möchte Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Die Übungen werden achtsam und fließend ausgeführt und beugen Rücken-, Kopf- und Nackenschmerzen vor. Yoga löst Verspannungen im ganzen Körper, fördert die Durchblutung und aktiviert unsere Selbstheilungskräfte. Das bringt uns in Balance, steigert unsere Lebensfreude und Vitalität.Zielgruppe
Interessierte
Referent/in
Daniela Hofer (Tirol Yogalehrerin, Beckenbodentrainerin, Wirbelsäulentrainerin)
Kursanbieter
- Kurssprache
- Deutsch
- Beginn
- 11.04.2025
- Ende
- 12.04.2025
- Kurstage
- 2
- Beginnzeit
- 15:00
- Endzeit
- 15:00
- Dauer
- 9,98 Stunden
- Anmerkung zur Dauer
- Freitag: 15:00 - 21:30 Uhr Samstag: 09:00 - 15:00 Uhr (Die Zeiten können variieren.)
- Durchführung des Kurses
- In Präsenz
- Gebühr
- € 120,00
- Anmerkung Gebühr
- Kursbeitrag pro Person
- Ort
- Oberbozen / Soprabolzano
Lichtenstern / Stella 1-7
39054 Ritten