Kursbeschreibung

Yoga möchte Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Die Übungen werden achtsam und fließend ausgeführt und beugen Rücken-, Kopf- und Nackenschmerzen vor. Yoga löst Verspannungen im ganzen Körper, fördert die Durchblutung und aktiviert unsere Selbstheilungskräfte. Das bringt uns in Balance, steigert unsere Lebensfreude und Vitalität.

Zielgruppe

Interessierte

Referent/in

Daniela Hofer (Tirol Yogalehrerin, Beckenbodentrainerin, Wirbelsäulentrainerin)

Kursanbieter

VEREIN HAUS DER FAMILIE DES KATH. FAMILIENVERBANDES SUEDT.

Kurssprache
Deutsch

Beginn
11.04.2025
Ende
12.04.2025
Kurstage
2

Beginnzeit
15:00
Endzeit
15:00
Dauer
9,98 Stunden
Anmerkung zur Dauer
Freitag: 15:00 - 21:30 Uhr Samstag: 09:00 - 15:00 Uhr (Die Zeiten können variieren.)

Durchführung des Kurses
In Präsenz

Gebühr
€ 120,00
Anmerkung Gebühr
Kursbeitrag pro Person

Ort
Oberbozen / Soprabolzano
Lichtenstern / Stella 1-7
39054 Ritten