Mit Achtsamkeit, Natur und Bewegung den Arbeitsalltag meistern
Kursbeschreibung
Im Workshop werden Erkenntnisse aus Stressmanagement, Embodiment, Naturerfahrung und Achtsamkeit zu einem praxisnahen Ansatz kombiniert, der sich in den beruflichen Alltag integrieren lässt.Zentrale Inhalte:
• Embodiment Praktiken für mentale und körperliche Stärke;
• Stressabbau und innere Ruhe in und mit der Natur;
• Tools und Übungen zur Achtsamkeit für den beruflichen Alltag
Zielgruppe
Mitarbeiter:innen und Führungskräfte aus dem Sozial, Gesundheits- und Bildu
Referent/in
Ruth Rieder (Tires/Tiers Trainerin im Feelgood- und Stressmanagement, Neuromentaltrainerin®, Naturcoach, Burnout-Präventionstrainerin)
Kursanbieter
- Kurssprache
- Deutsch
- Beginn
- 27.05.2025
- Ende
- 28.05.2025
- Kurstage
- 2
- Beginnzeit
- 09:00
- Endzeit
- 17:00
- Dauer
- 14 Stunden
- Anmerkung zur Dauer
- Di. 27.05.25, 09:00 - 17:00 Uhr Mi. 28.05.25, 09:00 - 17:00 Uhr
- Durchführung des Kurses
- In Präsenz
- Gebühr 1
- € 215,00
- Anmerkung Gebühr 1
- Kursbeitrag pro Person mit MwSt.
- Gebühr 2
- € 176,23
- Anmerkung Gebühr 2
- Kursbeitrag pro Person ohne MwSt.
- Ort
- Oberbozen / Soprabolzano
Lichtenstern / Stella 1-7
39054 Ritten