Beckenbodentraining

Stärken unserer weiblichen Mitte

Kursbeschreibung

Beckenbodentraining ist ein Anspannen und Entspannen von Muskeln tief in unserer weiblichen Mitte. Es geht darum, uns besser kennenzulernen und uns neu wahrzunehmen. Seelische Leiden unseres Frau-Seins widerspiegeln sich in der Tragfähigkeit des Beckenbodens und äußern sich in unserer Sexualität, in unserer Körperwahrnehmung und Körperhaltung. Beckenbodentraining ist für die Gesundheit jeder Frau unverzichtbar und fördert das Selbstbewusstsein und die innere Balance. Ergänzt wird der Kurs durch Tipps aus der Naturheilkunde, um Beschwerden natürlich zu begleiten.

Zielgruppe

Frauen

Referent/in

Anita Runggaldier (Sarntal Hebamme, Kräuterexpertin)

Kursanbieter

VEREIN HAUS DER FAMILIE DES KATH. FAMILIENVERBANDES SUEDT.


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    06.09.2025
    Ende
    06.09.2025
    Kurstage
    1

    Beginnzeit
    09:30
    Endzeit
    17:00
    Dauer
    6 Stunden

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 110,00
    Anmerkung Gebühr
    Kursbeitrag pro Person

    Ort
    Oberbozen / Soprabolzano
    Lichtenstern / Stella 1-7
    39054 Ritten