Qi Gong – Der fünf Elemente Glückskreislauf
Themenbereich
Gesundheit und gesunder Lebensstil
Kursbeschreibung
Alles Lebendige besteht aus Energie (Qi). Beim "Fünf-Elemente-Qi-Gong" – basierend auf der Traditionellen Chinesischen Medizin – erleben wir diese Energie durch langsame, gezielte Bewegungen. Wir stärken sie, bringen sie zum Fließen und harmonisieren so die Elemente in uns. In Zusammenspiel mit der Qi Gong-Atmung und wundervollen Visualisierungen haben die Übungen einen sehr meditativen Charakter. Die Übungen verbinden Sanftheit mit Kraft, unterstützt durch bewusste Atmung und Visualisierungen. So vertiefen wir nicht nur unsere Gesundheit, sondern auch die Verbindung zum natürlichen Jahreskreislauf. An diesen beiden Tagen tauchen wir gemeinsam in die Qi-Gong-Praxis ein: Wir spüren unser Qi, wecken unsere Lebenskraft und erproben verschiedene Abläufe.Zielgruppe
Interessierte
Referent/in
Manuela Gottardo (Luson/Lüsen Neuromentaltrainerin®, Qi Gong Übungsleiterin, Entspannungstrainerin)
Kursanbieter
- Kurssprache
- Deutsch
- Beginn
- 28.11.2025
- Ende
- 29.11.2025
- Kurstage
- 2
- Beginnzeit
- 15:00
- Endzeit
- 15:00
- Dauer
- 9,98 Stunden
- Anmerkung zur Dauer
- Freitag: 15:00 - 21:30 Uhr Samstag: 09:00 - 15:00 Uhr (Die Zeiten können variieren.)
- Durchführung des Kurses
- In Präsenz
- Gebühr
- € 120,00
- Anmerkung Gebühr
- Kursbeitrag pro Person
- Ort
- Oberbozen / Soprabolzano
Lichtenstern / Stella 1-7
39054 Ritten