Qi Gong – Der fünf Elemente Glückskreislauf

Kursbeschreibung

Alles Lebendige besteht aus Energie (Qi). Beim "Fünf-Elemente-Qi-Gong" – basierend auf der Traditionellen Chinesischen Medizin – erleben wir diese Energie durch langsame, gezielte Bewegungen. Wir stärken sie, bringen sie zum Fließen und harmonisieren so die Elemente in uns. In Zusammenspiel mit der Qi Gong-Atmung und wundervollen Visualisierungen haben die Übungen einen sehr meditativen Charakter. Die Übungen verbinden Sanftheit mit Kraft, unterstützt durch bewusste Atmung und Visualisierungen. So vertiefen wir nicht nur unsere Gesundheit, sondern auch die Verbindung zum natürlichen Jahreskreislauf. An diesen beiden Tagen tauchen wir gemeinsam in die Qi-Gong-Praxis ein: Wir spüren unser Qi, wecken unsere Lebenskraft und erproben verschiedene Abläufe.

Zielgruppe

Interessierte

Referent/in

Manuela Gottardo (Luson/Lüsen Neuromentaltrainerin®, Qi Gong Übungsleiterin, Entspannungstrainerin)

Kursanbieter

VEREIN HAUS DER FAMILIE DES KATH. FAMILIENVERBANDES SUEDT.


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    28.11.2025
    Ende
    29.11.2025
    Kurstage
    2

    Beginnzeit
    15:00
    Endzeit
    15:00
    Dauer
    9,98 Stunden
    Anmerkung zur Dauer
    Freitag: 15:00 - 21:30 Uhr Samstag: 09:00 - 15:00 Uhr (Die Zeiten können variieren.)

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 120,00
    Anmerkung Gebühr
    Kursbeitrag pro Person

    Ort
    Oberbozen / Soprabolzano
    Lichtenstern / Stella 1-7
    39054 Ritten