Angsthäschen und Löwenmut: Angst in Mut verwandeln - für ein positives Selbstwertgefühl

Kursbeschreibung

Angst ist eine Emotion, die wir alle kennen und brauchen. Sie warnt uns, dass wir in Gefahr sind oder dass eine Situation unangenehm für uns ist. Sie löst physiologische Reaktionen aus, die zu Flucht, Angriff oder Lähmung führen.
Das Gegenmittel zur Angst ist Mut, weil Mut angenehme und positive Gefühle auslöst. Wenn wir also Kindern helfen wollen, ihre Ängste zu überwinden, müssen wir sie stärken, sie „löwenmutig“ machen – wissend, dass Mut nicht die Abwesenheit von Angst bedeutet, sondern beschreibt, was wir trotz der Angst tun können.
Während des Seminars werden wir auf spielerische und kreative Weise verschiedene Werkzeuge zum Umgang mit Angst und zur Stärkung des Selbstvertrauens kennenlernen und folgende Themen behandeln:
• Angst: Welche Emotion ist das und wofür brauchen wir sie?
• Angst bei Kindern und Angst bei Eltern: Vorstellung und Wahrnehmung des anderen kennenlernen
• Angst und Mut: eine intensive Beziehung

Zielgruppe

Eltern, Väter/Mütter mit Kindern ab 8 Jahren

Referent/in

Katharina Swoboda (Kaltern FamilienTeam©Trainerin, Kursleiterin Entspannung nach ganzheitlicher Methode, ich schaffs©- Coach, Coach für Neue Autorität), Deborah Visintainer (Kaltern an der Weinstraße Systemische Beraterin, Familienmediatorin, FamilienTeam©Trainerin, ProfiTeam©-Trainerin)

Kursanbieter

VEREIN HAUS DER FAMILIE DES KATH. FAMILIENVERBANDES SUEDT.


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    17.10.2025
    Ende
    18.10.2025
    Kurstage
    2

    Beginnzeit
    15:00
    Endzeit
    15:00
    Dauer
    9,98 Stunden
    Anmerkung zur Dauer
    Freitag, 15:00 - 21:30 Uhr Samstag, 09:00 - 15:00 Uhr (Die Zeiten können variieren.)

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr 1
    € 114,00
    Anmerkung Gebühr 1
    Kursbeitrag pro Familie Solidaritätspreis
    Gebühr 2
    € 84,00
    Anmerkung Gebühr 2
    Kursbeitrag pro Familie Mindestpreis
    Gebühr 3
    € 99,00
    Anmerkung Gebühr 3
    Kursbeitrag pro Familie Normalpreis

    Ort
    Oberbozen / Soprabolzano
    Lichtenstern / Stella 1-7
    39054 Ritten