Kein Stress mit dem Stress – Burnout-Prävention (BL)

Kursbeschreibung

Ziel:
Sie wissen, wie Sie Stress frühzeitig erkennen und gezielt entgegenwirken. Mithilfe des AVEM-Tests (Arbeitsbezogenes Verhaltens- und Erlebensmuster) erhalten Sie eine individuelle Einschätzung zu Ihrem persönlichen Stressprofil.

Programm:
Der Arbeitsalltag ist oft von Termindruck, körperlicher Belastung und hohen Anforderungen geprägt. Sie lernen die Ursachen von Stress und seine Auswirkungen auf Körper und Geist zu verstehen, um die Frühsignale der Überlastung und Burnout rechtzeitig zu erkennen.Praktische Methoden helfen Ihnen, im Arbeitsalltag gelassen zu bleiben und körperlich und mental neue Energie zu tanken.

Referent:
Carli Alex

Ort:
Bozen

Dauer:
8 Stunden, 8.30 – 17.30 Uhr

Gebühr:
60 € plus eine Stempelmarke zu 16 € für das Ausstellen der Teilnahmebestätigung

Veranstalter/Anmeldung:
LBS Handwerk und Industrie Bozen, T. 0471 540 720 weiterbildung@berufsschule.bz

Anmeldefrist:
2 Wochen vor Kursbeginn in schriftlicher Form

Zielgruppe

Beschäftigte in Handwerks- und Industriebetrieben

Referent/in

Alex Carli

Kursanbieter

Landesberufsschule für Handwerk und Industrie, Bozen

Ansprechpartner

Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Ansprechperson des Kursanbieters:
. -

Details zum Kurs

Webseite des Kursanbieters / Anmeldung

Beginn
18.11.2025
Ende
18.11.2025
Kurstage

Beginnzeit
08:30
Endzeit
17:30
Dauer
8 Stunden

Durchführung des Kurses
In Präsenz

Gebühr
€ 60,00