Kein Stress mit dem Stress – Burnout-Prävention (BL)
Kursbeschreibung
Ziel:Sie wissen, wie Sie Stress frühzeitig erkennen und gezielt entgegenwirken. Mithilfe des AVEM-Tests (Arbeitsbezogenes Verhaltens- und Erlebensmuster) erhalten Sie eine individuelle Einschätzung zu Ihrem persönlichen Stressprofil.
Programm:
Der Arbeitsalltag ist oft von Termindruck, körperlicher Belastung und hohen Anforderungen geprägt. Sie lernen die Ursachen von Stress und seine Auswirkungen auf Körper und Geist zu verstehen, um die Frühsignale der Überlastung und Burnout rechtzeitig zu erkennen.Praktische Methoden helfen Ihnen, im Arbeitsalltag gelassen zu bleiben und körperlich und mental neue Energie zu tanken.
Referent:
Carli Alex
Ort:
Bozen
Dauer:
8 Stunden, 8.30 – 17.30 Uhr
Gebühr:
60 € plus eine Stempelmarke zu 16 € für das Ausstellen der Teilnahmebestätigung
Veranstalter/Anmeldung:
LBS Handwerk und Industrie Bozen, T. 0471 540 720 weiterbildung@berufsschule.bz
Anmeldefrist:
2 Wochen vor Kursbeginn in schriftlicher Form
Zielgruppe
Beschäftigte in Handwerks- und Industriebetrieben
Referent/in
Alex Carli
Kursanbieter
Landesberufsschule für Handwerk und Industrie, Bozen
Ansprechpartner
Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Ansprechperson des Kursanbieters:
. -
Details zum Kurs
- Beginn
- 18.11.2025
- Ende
- 18.11.2025
- Kurstage
- Beginnzeit
- 08:30
- Endzeit
- 17:30
- Dauer
- 8 Stunden
- Durchführung des Kurses
- In Präsenz
- Gebühr
- € 60,00