Kraft und Sicherheit: Selbstverteidigung für Frauen

Praktisches Basiswissen in zwei Teilen

Kursbeschreibung

Sie lernen Deeskalationstechniken kennen, üben verschiedene Befreiungs- und Hebeltechniken und wenden sie im Szenarientraining an.

Ein Seminar in zwei Teilen, das Ihr Selbstbewusstsein fördert und die Wahrnehmung schult.
Sie lernen effektive Techniken, die dabei helfen, dass frau sich in schwierigen Situationen schützen und ihr Selbstvertrauen stärken kann. Ob für den Alltag oder auf Reisen – Sie werden mit den richtigen Tools ausgestattet, um sich sicherer zu fühlen.

Zielgruppe

Frauen ab 15

Referent/in

Florian Tarneller (Schlanders dipl. Selbstverteidigungstrainer)

Kursanbieter

Genossenschaft Bildungshaus Schloss Goldrain

Kurssprache
Deutsch

Beginn
14.10.2025
Ende
14.10.2025
Kurstage

Beginnzeit
18:30
Endzeit
20:30
Dauer
1,87 Stunden
Anmerkung zur Dauer
Für Frauen jeden Alters ab 15 Jahren

Durchführung des Kurses
In Präsenz

Gebühr
€ 60,00
Anmerkung Gebühr
Seminargebühr

Ort
Goldrain/Südtirol (BZ)
Schlossstraße 33
39021 Latsch