In meiner Mitte

Einfache Wege zur täglichen Selbstliebe

Themenbereich

Gesundheit und gesunder Lebensstil

Kursbeschreibung

Ein Seminar für alle Sinne: Atemübungen, sanfte Gesichtsmassagen und emotionale Selbstliebe-Rituale zur Stärkung der inneren Ruhe.

Dieses Seminar gibt Ihnen vielfältige Werkzeuge an die Hand, um sich selbst Tag für Tag mit Fürsorge und Verständnis zu begegnen. Die Inhalte gehen über schlichte Entspannungsübungen und Ratschläge weit hinaus, denn die Referenten zeigen Ihnen, worauf es bei der Selbstliebe wirklich ankommt - und wie sie sich praktisch umsetzen lässt. Eine wirkungsvolle Mischung aus Selbstmassage, Atemübung und vielen weiteren stärkenden Ritualen, die sich ganz an den eigenen Geschmack anpassen lässt, steht dabei im Mittelpunkt. Ein Tag, um zu sich zu finden, Energie zu schöpfen und mit Vertrauen nach vorne zu schauen.

Zielgruppe

Alle Interessierte

Referent/in

Hartmann Raffeiner (Latsch Psychologe, Psychotherapeut), Stephanie Etzthaler (Partschins Etzthaler Stephanie##)

Kursanbieter

Genossenschaft Bildungshaus Schloss Goldrain

Kurssprache
Deutsch

Beginn
26.09.2025
Ende
26.09.2025
Kurstage
1

Beginnzeit
09:30
Endzeit
17:00
Dauer
6 Stunden

Durchführung des Kurses
In Präsenz

Gebühr
€ 100,00
Anmerkung Gebühr
Seminargebühr

Ort
Goldrain/Südtirol (BZ)
Schlossstraße 33
39021 Latsch