Yoga - Boost für den Herbst

Kursbeschreibung

Wir nutzen die positiven Effekte von Yoga auf Körper und Geist, um uns gezielt gegen die Frühjahrsmüdigkeit zu wappnen und stärken dabei unser Immunsystem. Im Stil des dynamischen Hatha Flows verbinden wir Bewegung und Atem und runden die Stunde mit Atemübungen und Entspannungstechniken ab.

Zielgruppe

Referent/in

Sara Iovino

Kursanbieter

VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    30.09.2025
    Ende
    09.12.2025
    Kurstage
    10

    Beginnzeit
    18:30
    Endzeit
    19:30
    Dauer
    10 Stunden

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 129,00

    Ort
    Brixen
    Peter-Mayr-Straße 9
    39042 Brixen