Kursbeschreibung

In diesem Kurs erlernen Sie die Basics, um eigenständig zu Hause zu meditieren. Sie lernen wirksame Mindfulness-Techniken kennen, die alltagstauglich sind und wir besprechen ausführlich, welche positiven Auswirkungen meditieren haben kann.

Zielgruppe

Referent/in

Daniela Petroni

Kursanbieter

VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    06.10.2025
    Ende
    13.10.2025
    Kurstage
    2

    Beginnzeit
    18:30
    Endzeit
    20:00
    Dauer
    3 Stunden

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 42,00

    Ort
    Brixen
    Peter-Mayr-Straße 9
    39042 Brixen