Qigong für die Gesundheit

Eine fließende Bewegung für Körper und Seele

Kursbeschreibung

Qi Gong ist "Meditation in Bewegung", eine Kombination aus Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen. Das aktive Beobachten und achtsame Geschehen lassen, fließender Abläufe auf körperlicher und geistiger Ebene, aktiviert die Energieströme in deinem Körper und fördert die innere Ruhe.
Erfahre wie sich Bewegungen und Körperhaltungen als Werkzeug für die eigene Gesundheit nutzen lassen. Das bewusste Regulieren und Ausrichten des Körpers führen zu mehr Energie und Wohlbefinden.
Ob als Gesundheitsprävention oder Lust auf Neues. Ideales Anti-Stress-Programm für Alt und Jung: Qigong verleiht Ruhe und Gelassenheit, weckt ein neues Lebensgefühl und Lebensfreude, baut Ärger ab und bringt Körper und Seele in Gleichklang.

Zielgruppe

Interessierte Sanitätspersonal

Referent/in

Manuela Gottardo (Lüsen Referent)

Kursanbieter

NIKOLAUS CUSANUS AKADEMIE

Kurssprache
Deutsch

Beginn
27.09.2025
Ende
27.09.2025
Kurstage

Beginnzeit
09:00
Endzeit
17:00
Anmerkung zur Dauer
Bequeme Kleidung und Socken

Durchführung des Kurses
In Präsenz

Gebühr
€ 85,00
Anmerkung Gebühr
Kursbeitrag

Ort
Brixen - Bressanone
Seminarplatz - Piazza Seminario 2
39042 Brixen