Qigong für die Gesundheit
Eine fließende Bewegung für Körper und Seele
Kursbeschreibung
Qi Gong ist "Meditation in Bewegung", eine Kombination aus Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen. Das aktive Beobachten und achtsame Geschehen lassen, fließender Abläufe auf körperlicher und geistiger Ebene, aktiviert die Energieströme in deinem Körper und fördert die innere Ruhe.Erfahre wie sich Bewegungen und Körperhaltungen als Werkzeug für die eigene Gesundheit nutzen lassen. Das bewusste Regulieren und Ausrichten des Körpers führen zu mehr Energie und Wohlbefinden.
Ob als Gesundheitsprävention oder Lust auf Neues. Ideales Anti-Stress-Programm für Alt und Jung: Qigong verleiht Ruhe und Gelassenheit, weckt ein neues Lebensgefühl und Lebensfreude, baut Ärger ab und bringt Körper und Seele in Gleichklang.
Zielgruppe
Interessierte Sanitätspersonal
Referent/in
Manuela Gottardo (Lüsen Referent)
Kursanbieter
- Kurssprache
- Deutsch
- Beginn
- 27.09.2025
- Ende
- 27.09.2025
- Kurstage
- Beginnzeit
- 09:00
- Endzeit
- 17:00
- Anmerkung zur Dauer
- Bequeme Kleidung und Socken
- Durchführung des Kurses
- In Präsenz
- Gebühr
- € 85,00
- Anmerkung Gebühr
- Kursbeitrag
- Ort
- Brixen - Bressanone
Seminarplatz - Piazza Seminario 2
39042 Brixen