Medical Coaching - Beckenboden
Den Beckenboden verstehen und stärken – für mehr Stabilität und Wohlbefinden
Themenbereich
Gesundheit und gesunder Lebensstil
Kursbeschreibung
Das Becken hat eine zentrale Stellung: Die Beckenbodenmuskulatur ist für eine gesunde Aufrichtung des ganzen Körpers wichtig. VieleMenschen befassen sich mit dem Thema Beckenboden erst, wenn sie mit einer Blasenschwäche/Harninkontinenz oder mit Beschwerden
nach einer Geburt konfrontiert werden. Rückenschmerzen, Harninkontinenz und Organsenkungen sind möglichen Folgen eines «laschen» Beckenbodens, Verstopfung und Hämorrhoiden eines «überspannten» Beckenbodens.
Bei diesem Workshop lernen wir die Anatomie und einige Erkrankungen des Beckenbodens kennen. Wir spüren und aktivieren
unsere eigene Beckenbodenmuskulatur, um unser Wohlbefinden, unsere Stabilität und unser Gleichgewicht zu fördern.
Zielgruppe
Interssierte
Referent/in
Verena Mutschlechner (Marling Ärztin für Allgemeinmedizin, Ausbildung zur Erzieherin in Heimen und in der Jugendarbeit in Brixen, Yogalehrerausbildung und Yogatherapieausbildung, Health Coach und Sleep Coach Kurs, Hildegard von Bingen Heilkunde bei W. Strehlow, ÖAK (Österr. Ärztekammerdiplom) Akupunktur, ÖAK (Österr. Ärztekammerdiplom) Homöpathie)
Kursanbieter
- Kurssprache
- Deutsch
- Beginn
- 10.10.2025
- Ende
- 10.10.2025
- Kurstage
- Beginnzeit
- 09:00
- Endzeit
- 12:30
- Anmerkung zur Dauer
- Yogamatte oder Decke, 2 Yogablocks oder 2 Kissen, Bequeme Kleidung oder Sportkleidung
- Durchführung des Kurses
- In Präsenz
- Gebühr
- € 45,00
- Anmerkung Gebühr
- Kursbeitrag
- Ort
- Brixen - Bressanone
Seminarplatz - Piazza Seminario 2
39042 Brixen