Medical Coaching - Hallux Valgus

Dem Hallux Valgus aktiv begegnen – für mehr Stabilität, Beweglichkeit und schmerzfreie Schritte

Kursbeschreibung

Der Hallux Valgus oder «Ballenzeh» ist eine häufige Fehlstellung des
Fußes. Bei diesem Workshop werden mögliche Ursachen von Hallux
Valgus anschaulich erklärt. Durch Selbstmassage von spezifischen
Punkten werden Fußmuskeln gedehnt und tonisiert. Die
physiologische Aufrichtung der Füße als auch der Wirbelsäule entlasten das Großzehengrundgelenk. Mit speziellen Übungen werden
Fuß- und Beinmuskulatur gekräftigt und Geschmeidigkeit,
Schmerzfreiheit und Gleichgewicht gefördert.

Zielgruppe

Interessierte

Referent/in

Verena Mutschlechner (Marling Ärztin für Allgemeinmedizin, Ausbildung zur Erzieherin in Heimen und in der Jugendarbeit in Brixen, Yogalehrerausbildung und Yogatherapieausbildung, Health Coach und Sleep Coach Kurs, Hildegard von Bingen Heilkunde bei W. Strehlow, ÖAK (Österr. Ärztekammerdiplom) Akupunktur, ÖAK (Österr. Ärztekammerdiplom) Homöpathie)

Kursanbieter

NIKOLAUS CUSANUS AKADEMIE

Kurssprache
Deutsch

Beginn
07.11.2025
Ende
07.11.2025
Kurstage

Beginnzeit
13:30
Endzeit
17:00
Anmerkung zur Dauer
Yoga- oder Gymnastikmatte mitbringen, zwei Yogablocks oder Sitzkissen, bequeme Kleidung oder Sportkleidung

Durchführung des Kurses
In Präsenz

Gebühr
€ 45,00
Anmerkung Gebühr
Kursbeitrag

Ort
Brixen - Bressanone
Seminarplatz - Piazza Seminario 2
39042 Brixen