Achtsamkeit neu erleben

Für ein tieferes Gefühl von Sicherheit

Kursbeschreibung

Somatische Tools für Nervensystem und Stressregulation
Somatische Übungen regulieren, während man sie ausführt, Emotionen, Stressreaktionen und Nervensystem durch die Kombination aus entspannter, natürlicher Bewegung, Yin Yoga und achtsamer Wahrnehmung innerer Vorgänge.

Zielgruppe

für alle, die eine tiefere Verbindung zu sich selbst und Ihrem Körper suchen.

Referent/in

Susanne Burchia

Kursanbieter

Soziale Genossenschaft Zentrum Tau

Ansprechpartner

Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Ansprechperson des Kursanbieters:
Dietlinde Perathoner

Tel. 0471 964178



Kooperationspartner

Amt für Weiterbildung und Sprachen



    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    18.08.2025
    Ende
    18.08.2025
    Kurstage
    1

    Beginnzeit
    08:30
    Endzeit
    09:30
    Dauer
    1 Stunden

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    kostenlos

    Ort
    Frangart-Eppan
    Pillhofstr. 37
    39057 Eppan an der Weinstraße

    Anmeldeschluss
    Freitag, 15. August 2025