Kursbeschreibung

Bei dieser Art von Training wird unser gesamter Körper beansprucht. Ein schwungvoller Mix aus Ganzkörpertraining mit diversen Eigengewichtübungen im Stehen und auf der Matte mit Schwerpunkt Bauch-Beine-Po erwarten uns. Abwechslungsreich, mit Zirkeltraining und Therabändern.

Zielgruppe

Referent/in

Miriam Platzer

Kursanbieter

VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    23.09.2025
    Ende
    02.12.2025
    Kurstage
    10

    Beginnzeit
    19:40
    Endzeit
    20:40
    Dauer
    10 Stunden

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 129,00

    Ort
    Lana
    Andreas-Hofer-Straße 28
    39011 Lana