Circuit-Training für jedermann und jedefrau

Kursbeschreibung

Nach einem lockeren Aufwärmprogramm werden abwechslungsreiche Kraft- und Ausdauerübungen nach dem Prinzip eines Zirkeltrainings durchgeführt.

Zielgruppe

Referent/in

Andreas Streitberger

Kursanbieter

VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    01.10.2025
    Ende
    10.12.2025
    Kurstage
    10

    Beginnzeit
    19:00
    Endzeit
    20:00
    Dauer
    10 Stunden

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 129,00

    Ort
    Bozen
    Bindergasse 13
    39100 Bozen