HIIT – Power Workout für den ganzen Körper

Kursbeschreibung

Ein energiegeladenes Workout, das effektive Übungen mit kurzen Erholungspausen kombiniert. HIIT bringt die Fettverbrennung auf Hochtouren, formt die Muskeln und steigert die Ausdauer. Eine Stunde dynamischer Atmosphäre, mitreißender Musik und jede Menge Motivation! Dieses Training passt sich dem Fitnesslevel an und fordert heraus!

Zielgruppe

Referent/in

Helena Miladinovic

Kursanbieter

VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    22.09.2025
    Ende
    01.12.2025
    Kurstage
    10

    Beginnzeit
    19:30
    Endzeit
    20:30
    Dauer
    10 Stunden

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 129,00

    Ort
    Brixen
    Peter-Mayr-Straße 9
    39042 Brixen