Kursbeschreibung

Bei dieser Art von Training wird unser gesamter Körper beansprucht. Ein schwungvoller Mix aus Ganzkörpertraining mit diversen Eigengewichtübungen im Stehen und auf der Matte mit Schwerpunkt Bauch-Beine-Po erwarten uns. Abwechslungsreich, mit Zirkeltraining, Hanteln und Therabändern.

Zielgruppe

Referent/in

Bernardette Morandell

Kursanbieter

VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    03.10.2025
    Ende
    12.12.2025
    Kurstage
    10

    Beginnzeit
    18:00
    Endzeit
    19:00
    Dauer
    10 Stunden

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 129,00

    Ort
    Eppan an der Weinstraße
    Pillhofstraße 37
    39057 Eppan an der Weinstraße

    Anmeldeschluss
    Donnerstag, 18. September 2025