Yoga Dolce Postnatale

Kursbeschreibung


Lo yoga postnatale è una pratica che aiuta le neomamme a recuperare benessere psicofisico dopo il parto, concentrandosi sul rafforzamento del corpo (in particolare pavimento pelvico e addominali), sulla riduzione dello stress e sul benessere mentale. È anche un'occasione di condivisione e interazione sociale con altre mamme e i loro bambini, favorendo la creazione di un amb

Zielgruppe

Famiglie e bambini

Referent/in

Paola Girolametto

Kursanbieter

U.P.A.D. - Università Popolare Alpi Dolomitiche

Beginn
26.09.2025
Ende
30.01.2026
Kurstage
8

Beginnzeit
10:45
Endzeit
11:45

Durchführung des Kurses
In Präsenz

Ort
Bolzano
Via Firenze 51
39100 Bozen