Rückbildung mit Yoga

Kursbeschreibung

Gemeinsam mit deinem Baby und anderen Müttern aktiv sein.In diesem Kurs werden wir klassische Rückbildungsübungen und Beckenbodenübungen durch einige Asanas aus dem Yoga ergänzen.Natürlich ist es auch möglich ohne Baby teilzunehmen, wenn die Möglichkeit dazu besteht um sich besonders auf den eigenen Körper und die Übungen konzentrieren zu können.

Zielgruppe

alle Interessierten

Referent/in

Isabella Maier

Kursanbieter

Soziale Genossenschaft Zentrum Tau

Ansprechpartner

Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Ansprechperson des Kursanbieters:
Dietlinde Perathoner

Tel. 0471964178



Kooperationspartner

Amt für Weiterbildung und Sprachen



    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    23.01.2026
    Ende
    27.03.2026
    Kurstage
    9

    Beginnzeit
    10:00
    Endzeit
    11:00
    Dauer
    9 Stunden
    Anmerkung zur Dauer
    Das solltest du mitbringen: Yogamatte / Matten auch vor Ort vorhanden Decke,bequeme Kleidung /Socken

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 126,00

    Ort
    Frangart-Eppan
    Pillhofstr. 37
    39057 Eppan an der Weinstraße

    Anmeldeschluss
    Donnerstag, 22. Januar 2026