Die Grundsäulen der Gesundheit in Theorie und Praxis

Kursbeschreibung

Ziel: Sie wissen, wie eine gesunde Ernährung im Alltag anhand einfacher Rezepte umgesetzt werden kann. Sie kennen einfache und effiziente Übungen, um ihre Muskeln in Schwung zu bringen. Für Situationen, in denen Sie müde oder gestresst sind, haben Sie ein paar Tricks parat, um schnell zu entspannen.
Programm: Das Beste aus Ernährung, Bewegung und Erholung. Ein Mix aus Theorie und Praxis. Bewährte Tipps, die zu einem gesunden Leben beitragen können.
Referent*in: Gerd Locher, Ernährungswissenschaftler
Ort: Meran
Dauer: 4 Stunden - von 14.30 – 18.30 Uhr
Gebühr: 40,00 € + 15,00 € Materialspesen + 16,00 € Stempelmarke (für Ausstellung der Teilnahmebestätigung)
Veranstalter: Landeshotelfachschule Kaiserhof, Meran
Frist: 2 Wochen vor Kursbeginn

Zielgruppe

Köche/Köchinnen aus der Gastronomie, Diätköche/-köchinnen, Köche/Köchinnen von Familienhotels, Beschäftigte im Lebensmit

Referent/in

Gerd Locher

Kursanbieter

Landeshotelfachschule Kaiserhof, Meran

Ansprechpartner

Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Ansprechperson des Kursanbieters:
. -

Details zum Kurs

Webseite des Kursanbieters / Anmeldung

Beginn
27.02.2026
Ende
27.02.2026
Kurstage

Beginnzeit
14:30
Endzeit
18:30
Dauer
4 Stunden

Durchführung des Kurses
In Präsenz

Gebühr
€ 55,00

Ort
Landeshotelfachschule "Kaiserhof", Meran
39012 Meran