Mehr Gelassenheit im Familienalltag

Kursbeschreibung

Wer sowohl im Beruf als auch in der Erziehung alles perfekt machen will, kommt gerne an die eigenen Grenzen und wird mit Frustration und Überforderung konfrontiert. Perfektionismus geht nicht nur mit Angst vor Fehlern und Leistungsdruck einher, er ist auch der größte Feind der inneren Zufriedenheit. In diesem Kurs erfahren wir, wie wir realistische Erwartungen an uns selbst stellen und Selbstzweifel reduzieren können. Dank praktischer Übungen bekommen wir außerdem Werkzeuge an die Hand, um unseren inneren Kritiker zu zähmen, unser Leben mit mehr Gelassenheit zu gestalten und sich selbst mehr zu akzeptieren. Denn gut genug ist meist viel besser als perfekt!

Zielgruppe

Väter/Mütter, Großeltern, Erzieher:innen, Lehrer:innen, Interessierte

Referent/in

Martine Pedrotti (Kurtinig an der Weinstraße Soziologin, personenzentrierter Counsellor)

Kursanbieter

VEREIN HAUS DER FAMILIE DES KATH. FAMILIENVERBANDES SUEDT.

Kurssprache
Deutsch

Beginn
29.03.2026
Ende
29.03.2026
Kurstage
1

Beginnzeit
09:00
Endzeit
17:00
Dauer
6,50 Stunden

Durchführung des Kurses
In Präsenz

Gebühr 1
€ 115,00
Anmerkung Gebühr 1
Kursbeitrag pro Paar
Gebühr 2
€ 75,00
Anmerkung Gebühr 2
Kursbeitrag pro Person

Ort
Oberbozen / Soprabolzano
Lichtenstern / Stella 1-7
39054 Ritten