Kursbeschreibung

In diesem Kurs werden Übungen des Yoga mit kurativen, fließenden und dynamischen Asanas (Körperübungen) vereint. Eine Mischung aus Dehnung, Anspannung und Entspannung mit der richtigen Atemtechnik stärken Körper und Geist. Körperkraft, Beweglichkeit und Balance werden somit trainiert.

Zielgruppe

Referent/in

Elise-Marie Hütterer

Kursanbieter

VOLKSHOCHSCHULE SUEDTIROL VHS SUEDTIROL


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    21.01.2026
    Ende
    15.04.2026
    Kurstage
    12

    Beginnzeit
    18:30
    Endzeit
    20:00
    Dauer
    18 Stunden

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 215,00

    Ort
    Neumarkt
    Boznerstraße 19
    39044 Neumarkt