Ganzheitliches Fasten im Alltag

Abends gemeinsam zur inneren Balance: Entschlackung, Entspannung und neue Kraft für Körper, Geist und Seele.

Kursbeschreibung

Bei dieser berufsbegleitenden Fastenwoche gehen die Teilnehmer:innen tagsüber ihren Alltagsverpflichtungen nach und treffen sich abends online. Dabei werden alle Fragen geklärt und die Informationen für den jeweils nächsten Tag besprochen.
Jeder Abend steht unter einem anderen Thema, sodass Körper, Geist und Seele in Balance kommen können. Es werden Übungen zu Entspannung, Haltung und Wohlbefinden durchgeführt. Ziel des berufsbegleitenden Fastenseminars ist es, den Körper zu entschlacken und zu reinigen. So kann Krankheiten vorgebeugt werden. Innere Ruhe, Gelassenheit und Kraft aus der eigenen Mitte stellen sich ein. Lebenssinn und Lebensziele werden überprüft und es wird Bilanz gezogen. Es tut gut, Verantwortung für die eigene Gesundheit, das eigene Wohlbefinden und ein gutes Leben zu übernehmen.

Voraussetzungen:
stabile Internetverbindung, PC/Laptop oder Tablet mit Headset beziehungsweise mit Lautsprechern und Mikrofon. Mittels Kamera am PC oder Laptop sind Austausch und Ermutigung leichter mögli

Zielgruppe

Alle Interessierte

Referent/in

Paula Holzer (Mitterolang Diplomierte Fastengruppenleiterin nach Dr. Buchinger, diplomierte Natur- und Wanderführerin, Studium der Religionspädagogik, Begleiterin für Meditation und Achtsamkeit)

Kursanbieter

NIKOLAUS CUSANUS AKADEMIE

Kurssprache
Deutsch

Beginn
28.02.2026
Ende
06.03.2026
Kurstage

Beginnzeit
19:30
Endzeit
21:00
Dauer
10,50 Stunden

Durchführung des Kurses
Online

Gebühr
€ 140,00
Anmerkung Gebühr
Kursbeitrag

Ort
Brixen - Bressanone
Seminarplatz - Piazza Seminario 2
39042 Brixen