Kursbeschreibung

Pilates ist ein ganzheitliches, intensives, aber sanftes Krafttraining für den ganzen Körper, das vor allem eine Verbesserung der Körperstabilität, -haltung und des eigenen Körperbewusstseins bewirkt. Jede Übung wird mit exakten Bewegungen, bewusster Körperhaltung und kontrollierter Atmung ausgeführt.

Zielgruppe

Referent/in

Markus Tröger

Kursanbieter

KVW Bildung Vinschgau


    Kurssprache
    Deutsch

    Beginn
    15.01.2026
    Ende
    23.04.2026
    Kurstage
    12

    Beginnzeit
    17:00
    Endzeit
    18:00
    Dauer
    12 Stunden

    Durchführung des Kurses
    In Präsenz

    Gebühr
    € 156,00

    Ort
    Schlanders
    Protzenweg 10
    39028 Schlanders

    Anmeldeschluss
    Donnerstag, 15. Januar 2026