Qi Gong für die Gesundheit
Fließende Bewegungen für Körper und Seele
Kursbeschreibung
Qi Gong ist eine Kombination aus Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen und wird auch „Meditation in Bewegung” genannt. Durch das aktive Beobachten und achtsame Zulassen fließender Abläufe auf körperlicher und geistiger Ebene werden die Energieströme in deinem Körper aktiviert und die innere Ruhe gefördert.Erfahre, wie sich Bewegungen und Körperhaltungen als Werkzeug für die eigene Gesundheit nutzen lassen. Das bewusste Regulieren und Ausrichten des Körpers führt zu mehr Energie und Wohlbefinden.
Ob zur Gesundheitsprävention oder aus Lust auf Neues. Qi Gong ist das ideale Anti-Stress-Programm für Alt und Jung. Es verleiht Ruhe und Gelassenheit, weckt ein neues Lebensgefühl und Lebensfreude, baut Ärger ab und bringt Körper und Seele in Gleichklang.
Zielgruppe
Interessierte Sanitätspersonal
Referent/in
Manuela Gottardo (Lüsen Neuromentaltrainerin®, Qigong Übungsleiterin, Entspannungstrainerin und ganzheitliche ErnährungsCoachin)
Kursanbieter
- Kurssprache
- Deutsch
- Beginn
- 28.02.2026
- Ende
- 28.02.2026
- Kurstage
- 1
- Beginnzeit
- 09:00
- Endzeit
- 17:00
- Anmerkung zur Dauer
- Bequeme Kleidung und Socken
- Durchführung des Kurses
- In Präsenz
- Gebühr
- € 85,00
- Anmerkung Gebühr
- Kursbeitrag
- Ort
- Brixen - Bressanone
Seminarplatz - Piazza Seminario 2
39042 Brixen
